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        尾闾中正神贯顶,满身轻灵顶头悬。

        称尾闾,即尾骶骨,在人体之下部。

        称顶,即头顶,在人身之上部。

        如人之尾骶骨中正不偏,其神即可自下而上直贯头顶。

        自古以来,修身打坐,无不是正襟危坐。那时因为,自头顶。躯干至会阴,始终是形成一条垂直线,亦即所谓“上下一条线”。

        所谓“百会中枢,一气贯通”,因为百会就在头顶,中枢就在脐下小腹处脐下小腹,就是丹田,丹田之气,可通尾骶骨。

        气由尾闾经夹脊上玉枕直透泥丸,这叫气通三关。

        即尾闾为下关第一关,夹脊为中关第二关,玉枕为上关第三关。

        风行舟在风凌小时候,就授予他全身的关窍门、呼吸的方法,令其意识、呼吸与动作紧密结合,注意圆活、连贯、协调,达到形神合一的妙境。

        风凌也没问江晚晴,努力装出一副淡定的样子,用双手将她的内裤轻轻往下拉了一点,正好露出尾闾,却没有露出菊花。

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