“尊敬的观众朋友们,大家好。我是来自福克西电视台的记者苏云。今天,我们非常荣幸地来到了心理学教授伊斯戴尔的办公室,来与我们分享有关催眠的话题……”伴随着苏云专业的开场白,节目正式开始,坐在沙发上的苏云在与教授寒暄了几句后,由教授开始正式的介绍起了催眠:
“催眠是一种心理治疗技术,它涉及引导个体进入一种特殊的意识状态,通常被称为催眠状态……”伊斯戴尔教授用磁性的嗓音简短的介绍起来催眠,曹馨坐在外面,又对催眠多了一丝了解,她感觉自己逐渐走近了这扇神秘的大门,仿佛只要一推开就能进入这个奇妙的世界……
“好了,大家应该久等了吧,光纸上谈兵没什么用,接下来就由我请自上阵,感受一下催眠是不是真的那么神奇。”苏云自信的甩了甩头发,站起来对着镜头微笑着说道。
“哇,云姐居然要体验催眠!”曹馨激动在内心叫到,她太想看看了,平时精明能干,蕙质兰心的苏云在催眠状态下到底会变成什么样。
“现在,苏小姐,请你保持一个舒服的姿势坐下,然后闭上眼睛,深深地吸一口气。”伊斯戴尔让苏云坐到了沙发上,苏云放松地背靠沙发,乖乖照做,闭上眼睛深深地吸了一口气。
“将这口气吐出来。对,很好,我们再来一次,保持这个节奏,让让自己放松下来。”
“继续保持深呼吸,感受一下自己的意识逐渐下沉。你的大脑随着呼吸时不时开始放空。直到你慢慢不再受到外界的影响。”
“你可以很清晰的感受到空气在你的体内流动,伴随着不断的呼吸,是不是感觉力气逐渐排除体外,全身越来越放松,陷进了沙发里?”
曹馨注意到了,原本优雅靠着沙发端坐的苏云,随着呼吸的不断加深,她的身体居然真的好像失去了力气:并排着的双腿慢慢的向前伸展,交叠的双手滑到了身体两侧,放在了沙发上,头微微的向后仰了一点,身体也再往后靠了一些……
“很好,放松,全身放松,让身体自然地逐渐下沉……”伊斯戴尔站了起来,“你开始发现,虽然力气消失了,但是舒适感却渐渐填满了你的整个身体,很舒服很舒服……”他伸出手指,轻轻的在苏云的身体上划过,从额头开始,慢慢向下,穿过手臂,最后是大腿。
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